Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
922 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 63.59g | Carbs: 89.27g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Сыр Муромский, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Яйцо, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. Lunch: Ближние Горки Почки Свиные, Trattoria di maestro Turatti Спираль Fusilli. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияMatrosova's Weight History
|