Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1471 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 56.58g | Carbs: 192.80g.
Breakfast: Roshen Торт Грильяжный, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Мандарины, Капуста Тушеная, Тефтели с Рисом, Кабачковая Икра, Рома Лаваш Круглый, Гороховый Суп. Dinner: Изюм, Тыквенные Семечки, Творог 5%. Snacks/Other: Roshen Трубочки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_____'s Weight History
|