|
🙄😨😭
|
59 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1461 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 74.28g | Carbs: 163.29g.
Breakfast: Libeert Горький Шоколад 85%, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Банан, Агромол Молоко 2,5%, Овсянушка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Клубникой. Elevenses: Апельсин, Бразильские Орехи, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Danone Активия Высокобелковая, Творожная Запеканка (Мой Рецепт). Afternoon Tea: Апельсин, Canti Вино Pino Grigio Белое Сухое, Benucci Сыр Моцарелла, Семья Куриное Филе Копченое. Dinner: Творожная Запеканка (Мой Рецепт). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|