Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1413 kcal
|
Fat: 21.16g | Prot: 42.93g | Carbs: 97.11g.
Breakfast: Дабрович Сыр Мягкий Дары Кавказа, Кефир 2,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Куриная Печень, Краснокочанная Капуста, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Дабрович Сыр Мягкий Дары Кавказа. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DominkaWe's Weight History
|