Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1343 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 132.52g | Carbs: 91.01g.
Breakfast: NL International Collagen Formula, Energy Smart Ваниль, NL International Панна-Котта Клубника, Kuhne Томаты Сушеные, NL International DrainEffect Green, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, NL International Energy Diet Smart Шоколадный Мусс, ВкусВилл Икра из Кабачков , Баклажаны Гриль, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianashelen's Weight History
|