Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 39.22g | Carbs: 188.46g.
Breakfast: Плюшка Московская, Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Термостатная с Черникой. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом, Пятерочка Чиабатта , Борщ с Курицей. Dinner: Гренки Домашние. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelli3701's Weight History
|