Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1700 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 126.65g | Carbs: 118.68g.
Breakfast: California Gold Nutrition Wild Blueberry & Almond Chewy Granola Bar, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, California Gold Nutrition Коллаген, Муп Краснотурьинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Ростик'c - KFC Капучино , Бургер Кинг Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, California Gold Nutrition Coconut Almond Chewy Granola Bar. Dinner: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Now Ultra Omega-3, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Виктория Окунь Запеченый, Snacker Курица Сушеная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antimenkooa's Weight History
|