Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
40.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1708 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 104.00g | Carbs: 237.96g.
Breakfast: Кофейные Зерна, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. Dinner: Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|