Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1382 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 66.74g | Carbs: 138.45g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленая Улица Томат Вяленый, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Активия Супер-Фрукты Черника, банан Мини. Lunch: Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью , Barilla Макароны Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Окей Грудка Куриная Гриль, Солнечная Фазенда Руккола, Артишоки в Масле, Редис, Соусом Песто, Помидоры Черри. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ginnimaxi's Weight History
|