Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
979 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 73.68g | Carbs: 94.93g.
Breakfast: Borges Напиток на Основе Фундука и Риса, Кофе (Растворимое), Окей Багет Трианон, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Варенье Фейхоа, Чай, Салат Овощной с Маслом, Индейка Отварная, Heinz Фасоль Белая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Kimberly38's Weight History
|