Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 69.56g | Carbs: 169.17g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Фейхоа, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Сыр Бри, Кофе, Тыквенная Каша. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Минтай Запечённый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Мёд, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Фундук Фундук. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Европа Торт Медовик ПП, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Королек. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|