Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1423 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 119.79g | Carbs: 120.93g.
Breakfast: Дары Природы Фундук , Rosso Миндаль , Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Брокколи, Оливковое Масло, Гречка, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Dinner: Кабачки, Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|