Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1389 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 61.98g | Carbs: 112.54g.
Breakfast: Невские Берега Восточная Сладость "Сливочно-Ореховая", Летний День Молоко 3,2%, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Lunch: Томатная Паста, Елея Масло Виноградной Косточки, Макфа Спирали, Говядина. Dinner: Восход Энержи Хлеб Минский, Санта Бремор Икра Мойвы , Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Киндер Пингви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|