Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1411 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 60.58g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Соленые Крекеры, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Смартори Котлета Куриная Жареная, Аджика, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Milka Шоколад Peanut Caramel, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Фундук Фундук, Миндаль. Snacks/Other: Аджика, Соленые Крекеры, Смартори Котлета Куриная Жареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Mechtatel'nitsa_'s Weight History
|