Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
50 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1394 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 44.21g | Carbs: 168.24g.
Breakfast: Чай с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Шефмаркет Пицца с Грушей, Сыром Рокфорти и Рукколой. Lunch: Сахар, Пицца с Ветчиной и Грибами, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|