Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1295 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 54.46g | Carbs: 156.16g.
Breakfast: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Дары Природы Финики Сушеные. Lunch: Сырный Суп. Dinner: Куриная Грудка, Цветная Капуста. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashenka.guseva.91's Weight History
|