Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
578 kcal
|
Fat: 19.57g | Prot: 21.41g | Carbs: 77.81g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Паштет Пражский, Батон Нарезной, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Майонез, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полиночкина мама's Weight History
|