Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
2251 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 104.74g | Carbs: 287.02g.
Breakfast: Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе , Go Nuts Грецкий Орех, Яблоки, Султан Спираль Отрубные , President Творог 0,1%, Агуша Рисовые Мини Хлебцы, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Mcc Trade Company Тыквенные Семечки, Семечки Лущенные, Go Nuts Арахис, Go Nuts Миндаль, Vитамин Вишня без Косточки Замороженная, Царь Геркулес, Банан, Jacobs Кофе, Adal Молоко 2,5%, Суп Куриный с Вермишелью, Стародубский Сыр Гауда, Nestle Шоколад Карамель и Арахис, Активиа Биойогурт без Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|