Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
870 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 39.35g | Carbs: 69.33g.
Breakfast: Belvita Печенье Мультизлаковое, Кофе с Молоком, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Свежий Ряд Сыр Костромской, Овсяноблин. Lunch: Оладьи на Кефире, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветаСС90's Weight History
|