|
Meu lema é: sempre é dia de recomeçar 💪🏻
|
71.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1043 kcal
|
Fat: 30.10g | Prot: 66.36g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: SP Bolacha Água e Sal, Batavo Iogurte de Morango, Maçãs. Lunch: Tomates, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tomates, Copacol Linguiça de Frango Fina. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Carne Moída Refogada, Batata Doce Cozida. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pamelacaires_'s Weight History
|