Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
48 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1340 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 41.35g | Carbs: 189.97g.
Breakfast: Butter , Coffee with Milk, Овче Сирене Овче Сирене, Сладко Сладко От Череши(Вишни), Хляб Милена Черен Жътварски . Lunch: Milbona Emmental Cheese, Еко Мес Домашна Луканка , Хляб Милена Черен Жътварски , Реване Реване. Dinner: Домашен Суджук Домашен Суджук От Конско, Боб Чорба Боб Чорба. Snacks/Other: Air Popped Popcorn , Домашно кремче(нишесте), Windy Sandwich Biscuit with Cocoa Cream, Djili Soy Слънчогледовите Семки Без Сол, Milmex Diet Chocolate with Stevia, Dmbio Ahornsirup Grad C Kräftig, Walnuts, Pear, Чийзкейк с извара и скир, Coffee with Milk, Kiwi Fruit. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DesitaEm's Weight History
|