Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1842 kcal
|
Fat: 150.93g | Prot: 96.12g | Carbs: 25.24g.
Breakfast: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Сало, Яйцо Куриное, Село Зеленое Сливки 33%, Петрушка, Укроп. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|