Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1674 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 98.21g | Carbs: 171.39g.
Breakfast: Я Вкусный Йогурт 2,5%, Евроопт Банан, Чай, Яблоко Зеленое, Молочный Мир Творог 5%. Lunch: Брест-Литовск Сметана 26%, Мексиканская Смесь, Курица Вареная. Dinner: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские, Брест-Литовск Сметана 26%. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|