anelyasss07's Journal, 10 Dec 20

Почему мои посты никто не видит 😭😭😭 

6 дней ведь всего. Откуда столько паники?) 

Я пила гормональные(название не помню), вела дневник и худела😅 Кушайте более объемную пищу: зелёные салаты,капуста. Впринципе овощи. Про белок не забывайте😏 А так все подконтрольно и в ваших руках🌸 

мне прописывали дюфастон, чтобы кд вернуть,побочки не было  

Сходите к психиатру. У вас КД нет из-за дефицита массы тела, а вы набрать боитесь. 

Меня заставляют есть быстрые углеводы) пироги, сладости, булочки) и аппетит жутко повышается:( 

У меня тоже из-за похудения КД пропали, а шли всю жизнь день в день, но я боялась гормональных препаратов и...ранее мне гинеколог рекомендовал пропить Тайм-фактор, его нужно пить курсом 3 месяца.Я решила попробовать, если не вернутся-посетить гинеколога.Он на травах и очень положительно влияет именно на женское здоровье, не гормональный, многим девочкам помог (судя по отзывам), которым гормональные не помогали, и они пришли. Но меня другое ничего не беспокоило, а вы смотрите сами. Я ярый противник агрессивного воздействия на организм, поэтому стараюсь минимизировать приём химии по максимуму. И я была уверенна, что причина именно в похудении.. и потом 6 дней это ни о чем, ну максимум килограмм наедите, но он так же легко уйдёт, если после отмены препарата вернётесь к сбалансированному питанию 

И кстати, КД пропадают из-за нехватки жиров, поэтому лучше не пироги, а те же например семечки-вы не только поможете своему гормональному фону, но ещё они чистят желудок (понимаете о чем я))), и насыщают, притупляют чувство голода, в отличии от сахара, который наоборот раздражает больше голод.Успехов вам💪 

пила их и на них наоборот похудела.  

Так это ж прогестерон, гормоны второй половины цикла. От него аппетит и повышается. Допьёшь - придут М и голод снизится обратно 

Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 

Пора питаться на уровень поддержки. Организм истощен, проблемы с женским здоровьем начались. Гармональные сами по себе не влияют на вес. На аппетит- да. Вот и соблюдайте уровень поддержки. Выспаться и отдохнуть - в приоритете. Вы себе сами стресс устраиваете, переживая напрасно. 

Спасибо большое! Ем уже достаточное время на 2000-2100 кк в день! 

Я пила норколуд , не могла есть совсем , тк от него куча побочек. Сейчас принимаю Дюфастон. Странно , что норколуд ещё выписывают... 

такая же ситуация 

Я тоже пила. Изменений никаких не было. Правда он и не помог. Позже другой выписали 

Я пила голода не было , но у меня с прогрестероном вечно беда 

У вас аппетит повышается от сладкого , в крови сахар от вашего питания повышает вот и голод 

А мне врач прописала дюфостон с 15по25 мц, на три месяца что бы забеременнить,пока результата нет, буду пить третий месяц, надеюсь на положительный результат, и кстати да аппетит чуть повышается, когда пью дюфастон.  

Цикл правда нормализовался