Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
66 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
878 kcal
|
Fat: 25.37g | Prot: 97.00g | Carbs: 77.82g.
Breakfast: Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко. Lunch: Пекинская Капуста. Dinner: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Сливы, Изолят Соевого Белка, Волжаночка Ряженка 2,5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|