Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1115 kcal
|
Fat: 25.10g | Prot: 73.90g | Carbs: 153.21g.
Breakfast: Творог 5%, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Barilla Pipe Rigate N.91. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Gold Food Финики Сушеные. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristinalelakova's Weight History
|