Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
998 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 69.26g | Carbs: 87.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливочный Сыр, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Лосятина, Картошка Печеная, Красные Помидоры, Майонез. Snacks/Other: Банан, Груша. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina_nekrasova's Weight History
|