Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
818 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 19.82g | Carbs: 109.54g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Таврия Колбаса Докторская, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Магнит Апельсин. Dinner: Жареная Картошка. Snacks/Other: Банан, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена@ Фахретдинова@3's Weight History
|