Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
2991 kcal
|
Fat: 140.47g | Prot: 87.94g | Carbs: 330.97g.
Breakfast: Апельсин, Кофе. Lunch: Novus Баклажан Жареный, Котлета Домашняя, Белый Хлеб. Dinner: Королек, Мандарины, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная Картошка. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Королек, Snickers Сникерс, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|