Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1428 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 102.03g | Carbs: 118.07g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо Куриное, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кальмар, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Dinner: ВкусВилл Сырок Творожный со Смородиной в Белом Шоколаде, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|