Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
40.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1745 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 117.00g | Carbs: 230.37g.
Breakfast: Кофейные Зерна, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Fitnes Shock Печенье Пекан-Кленовый Сироп, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Dinner: Мандарины, Сушеное Манго, Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Виноград, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Other: Сушеное Манго, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|