Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1522 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 43.71g | Carbs: 163.17g.
Breakfast: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Lunch: Огурец (с Кожурой), Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. Dinner: Банан, Макдоналдс Латте (0,3 L). Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Мандарины, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo)))'s Weight History
|