Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
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83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2020:
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2355 kcal
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Fat: 118.04g | Prot: 56.50g | Carbs: 239.89g.
Breakfast: Zona Cerealista Farelo de Aveia, Farelo de Trigo (Bruto), Castanhas-do-Pará, Água com Gengibre, Açafrão. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva. Dinner: Do Bem Suco de Laranja, Dori Amendoim tipo Japonês, Picolé Trufado com Cobertura, Casa Marando Pesto Verde, Mozzarella de Búfala, Tomates, Abobrinha, Pepino (com Casca), Cebolas, Dori Amendoim tipo Japonês, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Cappuccino, Dori Amendoim tipo Japonês, Castanhas-do-Pará. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Angela Soncini's Weight History
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