|
92,60.
|
92.6 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 121.24g | Carbs: 162.40g.
Breakfast: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Чудесный Край Сушки Традиционные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Щи Кислые, Кофемания Хлеб Черный, Резной Палисад Сметана 15%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Dinner: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Polar Минтай Филе Порционное, Смесь Мексиканская. more...
|
|
2330 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|