Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1259 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 103.24g | Carbs: 102.65g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Ветчина, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Свиные Фрикадельки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Бахетле Хлеб Фермерский Зерновой, Жареный Картофель. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina V Osokina's Weight History
|