Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1917 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 79.52g | Carbs: 242.13g.
Breakfast: Премия Рулет с Маком, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Toblerone Молочный Шоколад с Миндалем, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Компот. Dinner: Абрикос, Премия Рулет с Маком, Toblerone Молочный Шоколад с Миндалем, Гринвиль Капуста по-Корейски, Батон Нарезной, Карп Жареный, Шашлык из Свинины, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Конфета, Холодный Кофе со Сливками, Абрикос, Батон Нарезной, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|