Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 126.67g | Prot: 106.45g | Carbs: 80.07g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Свежее Завтра Сметана 15%, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|