|
Рано на интуитивное питание.
|
62.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1911 kcal
|
Fat: 83.15g | Prot: 66.10g | Carbs: 215.38g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Рулетик с Корицей , Помидоры, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Lunch: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Капустняк. Dinner: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Капитан Форель Филе-Кусочки в Масле, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|