Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
679 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 30.51g | Carbs: 49.88g.
Breakfast: Глобус Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом. Lunch: Hochland Сыр Фетакса, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Рис Вареный, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaFil's Weight History
|