Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
111.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1397 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 80.72g | Carbs: 136.91g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Чай, Гроднохлебпром Булка Тостовая ТРИО Новая, Ошмянский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Свинины "Ошмянская с Маслицем". Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Каша Овсяная, Красные Помидоры, Куриная Отбивная. Dinner: Рогачевский МКК Сгущенка, Савушкин Творог Савушкин Классический 2%, Полендвица, Чай, Брест-Литовск Российский Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|