Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
102 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1168 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 85.30g | Carbs: 122.40g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной со Сметаной, Дикси Рис Пропаренный . Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Snacks/Other: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кефир 1%, Айс Кро Кефирный Коктейль с Семенами Чиа . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89049806084's Weight History
|