Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 108.99g | Carbs: 102.65g.
Breakfast: Покровский Хлеб Хлеб Венский, Сыр Голландский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином. Lunch: Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Сливочное Масло, Покровский Хлеб Баранки Ванильные, Billa Яблоко Гренни Смит , Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|