Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
2274 kcal
|
Fat: 108.49g | Prot: 79.52g | Carbs: 248.99g.
Breakfast: Yammy Кокосовая Паста, Пшенный хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мандарины, Fazer Шоколад Молочный с Клубникой, Nestle Кит Кат (29г). Lunch: Приосколье Цыпленок-Бройлер. Dinner: Мандарины, Гранат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Горчица Русская, Лук, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Пшенный хлеб, Прасковья Молочкова Сметана 15%, Яйцо, Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|