Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1739 kcal
|
Fat: 94.94g | Prot: 69.15g | Carbs: 152.49g.
Breakfast: Сахар, Carte Noire Кофе, Перекресток Банан, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яичная Лапша (Приготовленная), Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Олимпия Сосиски Докторские. Dinner: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мандарины, Сахар, Carte Noire Кофе, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ev7geniya's Weight History
|