Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
963 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 32.29g | Carbs: 63.39g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая, ВкусВилл Литовский Хлеб , Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|