|
92,60.Сегодня пусть так.Разброс на весах радует хотя бы в диапазоне 92кг. и 200-400грамм вниз.Может завтра устаканится, смотрю дальше...Всем отличного времени ваших суток!🙂😉
|
92.6 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 120.54g | Carbs: 162.12g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чудесный Край Сушки Традиционные, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Акконд Ломтишка Десерт. Lunch: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Резной Палисад Сметана 15%, Кофемания Хлеб Черный, Щи Кислые. Dinner: Polar Минтай Филе Порционное, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Благо Масло Растительное Рафинированное, Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками. more...
|
steady weight
|