Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1961 kcal
|
Fat: 99.87g | Prot: 63.64g | Carbs: 215.13g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Курабье. Lunch: Слобода Майонез, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Подсолнечное Масло, Лето Лук Зелёный, Морковь. Dinner: Курабье, Рафаэлло Конфета, Жареная или Запеченная Курица, ЯНТА Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Виноград Тайфи, Яблоко. more...
|
|
1641 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yashaaaaramblerru's Weight History
|