Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
979 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 56.56g | Carbs: 96.45g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Пшеничный Хлеб, Борщ со Свининой, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски. Dinner: Овощное Рагу с Говядиной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanysha 88's Weight History
|