Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
2455 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 91.25g | Carbs: 364.42g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Great Life Цикорий Гранулированный, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Оливье. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пюре из персиков, Бежин Луг Кефир 2,5%. Snacks/Other: Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|