Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
787 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 53.39g | Carbs: 84.04g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Киндер Шоколад, Княгинино Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные , Красные Помидоры, Barilla Вермишель. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|